FULL BODY FLOW
Obiettivo
Praticare un allenamento creato per aumentare il condizionamento muscolare, la flessibilità e il benessere psicofisico attraverso la comunicazione cinestesica del pavimento e la fluidità funzionale e logica delle transizioni. Movimento e respiro sono connessi per formare un continuo fluire di energia e rendere il corpo più consapevole.
Attrezzi
- corpo libero
- tappetino
Durata
54 minuti
Docente
Viviana FABOZZI
Titolo rilasciato
Attestato in formato elettronico
Iscrizione
Euro 25
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
Non sono previsti sconti
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Note tecniche