HAPPY STEP
Contenuti
Lezione di Baby Fitness in circuito con l’utilizzo dello step per bambini dai 7 ai 10 anni.
Attrezzi
Step.
Programma
- Warm up con uso dello Step
- Giocando in circuito (approccio allo step e intensità crescente del lavoro in circuito)
- Stretching con lo Step
- Conclusioni.
Durata
29 minuti
Docente
Melissa RODA
Titolo rilasciato
Attestato in formato elettronico
Iscrizione
Euro 20
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
Non sono previsti sconti
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Note tecniche