Viviana Fabozzi

Docente Master per i corsi di formazione della FIF ACADEMY per i settori:
Functional Training al femminile, Fitness Group & Total Body Workout, Personal Trainer, Flying Body training® e Pilates grandi attrezzi

 

 

 

 

 

 

 

Nel Functional Training vanta una formazione in Kettlebell Training RKC e GHIRI SPORT, Bodyweight training, Primal movement, FMS (Functional Movement Screen), Functional Training al femminile.

Nel Fitness Group è specializzata in metodiche di allenamento metabolico per il dimagrimento adatte al biotipo ginoide e androide e tecniche d’intensità applicate ai pesi liberi e al bodyweight.

Nel settore Personal Trainer è specializzata nel recupero funzionale delle capacità motorie e del riequilibrio biomeccanico a corpo libero e in sala pesi, nella preparazione atletica dei principali sport individuali, nelle strategie di allenamento Outdoor e Homework.

Nel settore Postural Training è specializzata nelle metodiche di Stretching Globale Attivo e Stretching PNF, vanta una formazione come insegnante del metodo Gyrotonic & Gyrokinesis e come insegnante del metodo Feldenkrais basato sul recupero neurofisiologico del movimento per la rieducazione motoria e il riequilibrio posturale.

Nel metodo Pilates vanta una preparazione specifica nel Matwork e nell’utilizzo dei grandi attrezzi con una applicazione che fonde i principi base delle diverse scuole internazionali del metodo tradizionale e moderno (Polestar – Basi – Stott – PMA)

Nell’allenamento in sospensione grazie alla sua formazione in TRX, Antigravity Yoga e al suo storico di atleta ginnastica artistica e ritmica ha contribuito alla realizzazione del nuovo percorso di formazione Flying Body training® realizzando nello specifico il protocollo di Total Body Workout aereo.