PROGRAMMAZIONE DELL'ALLENAMENTO NEL PERIODO PRE-ESTIVO
La lezione nasce dalla voglia di trasmettere l'esperienza decennale della docente nell’insegnamento del Fitness e del Personal Trainer e per farti conoscere il grande valore della formazione FIF.
Argomenti del webinar
• I pilastri della programmazione dell’allenamento nel periodo pre-estivo
• Esempio di programmazione dell'allenamento con protocolli finalizzati alla definizione muscolare ed il dimagrimento.
• Casi studio
Docente del webinar
Mattia RAVAGLI
Docente Master Trainer FIF per il settore Fitness e Personal Trainer
Durata
85 minuti
Iscrizione
Euro 50
La quota è comprensiva di rilascio di attestato di partecipazione in formato elettronico.
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