MANUALE DI PILATES BARRE
Il pilates incontra la danza in una perfetta integrazione a ritmo musicale tra la sbarra e gli esercizi di repertorio matwork
Il “Pilates Barre Workout” nasce dall’idea di variare sempre più le sedute di allenamento col metodo, amplificandone uno o più dei suoi obiettivi ed aggiungendo al training anche la stimolazione dell’apparato cardio-vascolare. Ottimo “strumento” per incrementare la fidelizzazione del cliente è indubbiamente prediletto dal pubblico femminile, non solo perché la maggior parte delle ragazze si immaginava da piccola una bellissima principessa in tutù, ma per l’efficacia sul miglioramento del tono muscolare immediato che il programma attua. Questo corso nasce dall’esperienza decennale di Elisabetta Cinelli nell’allenamento al femminile nei più svariati ambiti del fitness: sala attrezzi, sala corsi musicale, personal trainer, olistico. La routine degli esercizi all’interno della masterclass sarà perciò formulata seguendo leggi che attraversano i campi più disparati ma che si riuniscono in una linea guida solida, efficace e benefica.
Caratteristiche del manuale
- Formato A4: 210 x 297 mm
- 96 pagine
- 172 foto
- 22 disegni / tabelle
Autore
Elisabetta Cinelli
Inizia a studiare pilates in Italia nel 1999, in una delle più prestigiose scuole riconosciute a livello internazionale. Negli anni a seguire pratica da allieva il metodo cercando di entrare sempre più a fondo in questo affascinante mondo. Fino a che nel 2006 si certifica a Madrid alla scuola di Teresa Pastor nel Pilates Fusion. Partecipa alla creazione della scuola FIF, insieme agli altri componenti dando il via in tutta Italia ai corsi di formazione . Ogni anno ormai, si reca a New York entrando in contatto sia con scuole tradizionali sia con scuole più “moderne”, prediligendo la formazione di Ellie Herman. Attualmente tieni corsi di formazione in Italia e in altri paesi europei, facendo appassionare al Metodo centinaia di persone diverse con il suo stile ”Made in Cinelli”. è docente ai corsi di formazione della Federazione Italiana Fitness.
Prezzo intero: € 20,00 (IVA inclusa)
Sconto del 10% per i Soci Gold: € 18 (IVA inclusa)
La garanzia di una formazione professionale
La Federazione Italiana Fitness forma istruttori dal 1989. Se vuoi intraprendere una delle professioni del fitness puoi ottenere con la FIF un Diploma riconosciuto in ambito internazionale dall’European Fitness Association e in ambito nazionale dall'A.S.I. (Associazioni Sportive Sociali Italiane), ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni e dal Ministero dell’Interno e il Diploma nazionale di tecnico ASI / CONI, con relativo inserimento nell'albo dei tecnici ASI / CONI e il Tesserino Tecnico ASI / CONI. ASI aderisce al sistema SNaQ del Coni (Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi).
Per sfruttare questa possibilità professionale consulta anche i corsi del settore Pilates
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