Mercoledì, 20 May 2020 16:37
Routine di pilates per la mobilità articolare
Scritto da Roberta Grendene
Una routine di Pilates fluida ed efficace per allenare la mobilizzazione della colonna vertebrale. Un allenamento adatto a tutti, perfetto per rigenerare il nostro corpo dopo un lungo periodo di stop forzato.
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Fitness news
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